Морковь - богатый и полезный овощ
Морковь, это очень богатый и полезный овощ, который растёт на наших
огородах. В пищу употребляется часть моркови, которая находится скрытая
под землёй. Морковь имеет разную жёлтую тональность цветов, от жёлтой до
тёмной оранжевой.
Обращаясь за помощью к моркови, мы можем избавиться или предотвратить некоторые болезни.
Целительные свойства моркови разнообразны. В составе моркови можно увидеть витамины группы В, РР, С, Е, К, А, каротин, белки, углеводы, калий, железо, фосфор, магний, кобальт, медь, йод, цинк, хром, никель, фтора, эфирные масла.
Полезные свойства моркови сохраняются в любом виде, вы можете употреблять морковку как сырой, так и в отваренном виде, можете кушать морковные оладьи и пироги, а так же очень полезен морковный сок, который многие пьют натощак.
Морковка, это именно тот овощ, который стоит есть людям, которые страдают близорукостью, конъюнктивитами, блефаритами, ночной слепотой и быстрой утомляемостью. Если вы просто погрызёте сырую морковку, то это значительно укрепит ваши дёсна.
Именно морковка содержит все необходимые витамины для отличного роста, поэтому это незаменимый продукт в детском питании. Употребляя морковку, вы можете быть уверенны на сто процентов, что будите обладателями, отличного зрения, здоровой жизненными силами кожей, волосами.
Морковка эффективна при заболеваниях печени, сердечно - сосудистой системы, почек, желудка, малокровии, полиартрите, нарушениях минерального обмена.
Для того что бы ваш организм как можно быстрее усвоил морковь, её стоит употреблять с сметаной или подсолнечным маслом.
Морковь обладает мочегонным и желчегонным свойством. Взрослый человек способен выпить за день 4 литра морковного сока, который значительно улучшит аппетит, пищеварение и структуру зубов.
Невозможно найти лучше помощника, чем морковь, при язвенных и раковых заболеваниях.
Отлично помогает морковка и при таких не сложных заболеваниях как простуда, или воспаление горла. Если пить как можно больше сока, то этим самым вы нормализуете повышенную кислотность.